GymBeam Powerbag

Vodní posilovací vak

Jedná se o skvělou alternativu k činkám pro každého, kdo rád cvičí silově, ale nechce mít dům či byt plný desítek kilo železa. Rovněž je ideální například při cestování. Nemusíte s sebou vozit těžké činky a přesto si můžete zacvičit se zátěží. Stačí mít pouze přístup k vodě. Samotný Powerbag se dvěma typy poutek je velmi lehký, zátěží se stává až ve chvíli, kdy jej naplníte vodou. Pokud využijete jeho celou kapacitu, pojme až 20 litrů tekutiny a tím pádem váží přibližně 20 kg. Můžete si jej však naplnit jen z části, čímž získáte nižší zátěž. K tomu slouží také konkrétní rysky, které vám pomohou odhadnout vhodné množství vody pro konkrétní zátěž. Díky tomu je vodní míč univerzální pomůckou pro muže i ženy, kterou lze využít pro silový trénink. Stejně tak s ní můžete zapracovat i na své kondici.

Praktická pomůcka

Manipulace s vakem je maximálně jednoduchá, takže to zvládne opravdu každý. Stačí jej naplnit potřebným množstvím vody, abyste získali zátěž, kterou potřebujete. Součástí balení je také modré barvivo na vodu. To mu dodává stylovější design, ale především díky němu dokážete snáze určit, kde je hladina. Jakmile máte vak napuštěný vodou, je třeba zašroubovat uzávěr, aby voda nevytekla. Dále míč ještě dofouknete pumpičkou, která je součástí balení.

Všestrannost

Předností posilovacího vaku Powerbagu jsou jeho pevná postranní poutka, za které jej můžete při tréninku uchopit. Lépe tak budete kontrolovat jednotlivé cviky a nestane se, že by vám při tréninku vypadl. Můžete s ním dělat dřepy, výpady, sedy lehy a zvedat jej mnoha způsoby, abyste cíleně procvičili různé svalové partie. Vzhledem k tomu, že je naplněn vodou, klade větší nároky na stabilitu. Procvičíte tak různé svalové partie. Je ideálním pomocníkem pro trénink celého těla, který můžete odcvičit doma, ale i na dovolené nebo kdekoli jinde.